什么是刺五加
在寒冷地域生息的有用植物
刺五加的学名叫Acanthopanax Senticosus.HARMS 属于五加科的落葉低木. 曾自生在日本的北海道, 现在在帯広・北見・網走等北海道的东部还有自生。 日本以外, 西伯利亚,中国的北部, 朝鲜半岛等气候寒冷的地域也有自生。
自古代起被用做药用植物,倍受注目的刺五加
刺五加的根和茎皮, 在中国自古就被用做汉方药.
约2000年前的中国最古老的药典「神農本草経」中有记载于「主要是心腹,也就是胸,腹部位的病, 那个部位集中寒气, 通血不足产生的串气, 腹痛可以得到医治」，而且还记载了它是持续饮用也没有毒性的好药。
在俄罗斯，把有「命根」意思的刺五加称为
「蝦夷五加」，1950年代开始,前苏联科学学会实施了研究。 １９６０年前苏联的Ｐｒｅｓｓｍａｎ博士发表的刺五加有药效受到了来自世界的注目。
补 充刺五加也被运动员所爱用
1980年的莫斯科奥运会中前苏联的选手饮用了刺五加后取得了优越的成绩成为了话题。同年,英国老人医学的权威Stephen博士在科学杂志「New Scientist」上发表了有关运动员服用刺五加的效果的论文后马上受到了关注。而且,在日本国内的长野冬奥会上的滑雪运动员用刺五加来管理身体状况, 宇航员在严酷的训练时也爱服用。现在, 已经被很多不分竞技种类的体育选手所爱。
刺五加的药用成分
刺五加里含有很多成分,其中含有的主要成分有刺五加苷E, 刺五加苷B, 异秦皮啶,刺五加苷B1,
绿原酸都具有活性。这些成分主要存在于根和茎, 刺五加的叶里黄酮类系的金丝桃苷, 槲皮素, 芦丁。
刺五加是同药用人参一样属于五加科, 木酚素系化合物的刺五加苷E（Syringaresinol Diglycoside）的含有量高是它的特点。
关于刺五加的作用
刺五加是同药用人参一样作为适应原被广泛认知, 有报告指出活性成分的刺五加苷B, 刺五加苷E, 异秦皮啶,绿原酸有抗炎症, 抗肿瘤, 抗疲劳等作用。 先行研究也有报告指出饮用刺五加有抗压力和改善睡眠的作用。
